co warto brac

[...] o: - bialko dobre (nie takie tanie jak ostrowia) - stack kreatynowy (ewentualnie monohydrant - nie wiem co lepsze w moim wypadku) - vita-min - omega3 + to co poradzicie warto by bylo do tego brac gbl? (mam go za darmo) pozdro. dodam, ze zakupy robie w sklepie SFD :D obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): DANE Wiek: SA Waga: [...]

[...] węglowodanów z białkiem). Powiedział że w tak młodym wieku, jest to najleprzy wybór. Jednak swojej wypowiedzi nie umiał wyjaśnić:D Może stwierdził że młodszemu nie warto tłumaczyć lub że jak ktoś nie wie co wziąść, to doradzi mu mieszanke wszystkiego;) Trener zaś na jednej siłowni polecił mi Why Pura 80(samo białko). Udowadniając mi, że [...]

[...] wrócić obwodowo do starej formy ale bez cudów. (Ankieta poniżej) 1. Jakie radzicie przyjmować dawki ? 2. W jakim odstępie czasowym ? 3. Gdzie kłóć (Podobno w przypadku deki warto w barki bo specyfik trafia bezpośredniej) 4. Można mieszać te dwa specyfiki w strzykawce ? 5. Podczas cyklu brać jakieś dodatkowe specyfiki ? Gdzieś doczytałem, że [...]

[...] program na orbitrek. Chcę kontrolować ten minimalny puls na co najmniej 125, zamierzam się odchudzić tak więc... Stąd moje pytanie - czy takie urządzenie warto w ogóle brać pod uwagę pod kątem informacyjnym w skali nie wiem... tygodnia? Mam wątpliwości po prostu co do tego odmierzania od różnic które wychodzą podczas zmian [...]

[...] (269 zł), - modlitewnik MS-A001 do kompletu z promocji (40 zł), - blokada ud A003 semi-pro (40 zł), - drążek D008 sześć uchwytów (79 zł). Razem: 428 zł W sumie nie wiem czy warto dopłacać te 85 PLN? Niby profil ławki grubszy, ale obie były podobno testowane obciążeniem rzędu 350 kg, a nie sądzę żebym kiedykolwiek zbliżył się do takich wartości. [...]

[...] 7. Twarog poltlusty z papryka i szczypiorem Pomoże ktos uzupelnic braki? Co do cwiczen, szkoda mi na razie pieniedzy na silownie i wydaje mi sie, ze z uwagi na wage, warto byloby zaczac od tej kalisteniki i potem dodac silke. Co o tym sadzicie? Na razie jestem 2 tygodnie na kalistenice (staram sie codziennie, 1 dzien przerwy w tygodniu) i [...]

[...] podaży wody kreatyna podkrada ją z organów. Poprzez ten mechanizm można się dopatrywać jej toksyczności szczególnie gdy wraz z nią spożywamy leki antydepresyjne. Dlatego warto dbać o dostarczanie odpowiedniej ilości wody. Pamiętając o tym że ładowanie to szok dla organizmu i należy "przestawić się" szczególnie w kwestii ilości spożywanych [...]

[...] cel: masa suplementow nie biore/ uzywek tez nie i nie mam zamiaru. Ogolnie biore witaminy, wapien, potas i tak dalej. Jakie moge jeszcze brac zeby pomogly w rozwoju? ogolnie mam jeszcze Liver Detoxifier Regenerator - moge to brac?? i czy warto? bo czytalem ,ze to cos na watrabe wiec nie wiem czy jest sens ;p Co mam zmienic,dodac?? Pozdrawiam!

[...] między posiłkami nie sprawiał problemów. Czytałem, że błonnik w marchewie dobrze się do tego celu nadaje. Co zrobić, kiedy nie ma możliwości zapewnienia odpowiednich wartości odżywczych, np. przez siedzenie na uczelni? Suplementy: Tutaj sprawa wygląda tak, że nigdy ich nie stosowałem. Celem jest zbicie wagi, ale jednoczesne najbardziej [...]

[...] po 300mg co 6 dni. Rozumiem że okres półtrwania tego środka to 12 dni i po tym okresie czas na odblok? Myślałem o Clomidzie wraz z Provironem. Teraz właśnie mam pytania czy warto zrobić to w takim zestawieniu bo czytając fora doszedłem do wniosku że tak ale może doradzicie mi coś innego zamiast provironu. Nie chciał bym brać HCG ani arimidexu [...]

[...] jeżeli to ma sens)? 5.Jaki trening siłowy byłby dobry?Jeżeli redukcja będzie trwać powiedzmy 4 miesiące to czy lecieć na jednym czy wprowadzić drugi? 6.W jakie suplementy warto zainwestować mając na to fundusze? Wiem, trochę długi post :) Ostatnia redukcja była mało przemyślana, teraz chcę wszystko dograć, kupić suplementy, mądrze trenować(a [...]

[...] 4. Prolaktyna - mam cabaser jakby co. Wziąć coś teraz na początku, bo jest dosyć wysoko czy też czekać? 5. Planowałam od 6 tygodnia dodać oxę - 40mg ED. Nie wiem czy warto czy polecieć osobno kiedyś do treningów? Jeśli tak to ciągnąć ją tydzień dłużej jak już będzie leciało HCG? Czy kończyć razem z teściem? 6. Osłony - czy na wątrobę przy [...]

[...] mi obwód bicepsa i klatki i nie czekając na to wieki. Uprzedzam,że nie oczekuje niewiadomo czego,ale czy będzie widać choćby małe efekty wizualne po 1msc / 2msc? + Czy warto mieć trening A|B|A|B co 2 dni czy może A|B|C|A|B|C co 2 dni? Uaktywni to bardziej moje mięsnie wkładając w plan nieco inne cwiczenia do C? Plan A: 1. Przysiad ze [...]

[...] Często brakuje mi czasu na niektóre posiłki i waga nie rusza z miejsca od dłuższego czasu. To moje pierwsze białko, więc kompletnie się na tym nie znam i zastanawiam się czy warto dopłacać do białka z wyższej półki czy można śmiało brać tańsze produkty. Z tego co czytam to te droższe mają lepszą rozpuszczalność, smak, czasem więcej aminokwasów. [...]

[...] cykl (1 - 100mety) - biorac prolo 200mg c7d albo c5d poczuje cokolwiek przy malych skutkach ubocznych (94kg)? -czy deka z prolo po 200mg ew bedzie dobrym rozwiazaniem? -czy warto deke brac ok 8-9 tyg? poniewaz cykl 12 tyg jest dla mnie dosc konkretna bomba tymbardziej ze nie koksowalem za duzo. -czy w ogole warto walic sama prolke - to do tych [...]

[...] Novadex Jeszcze nigdy nie próbowałem tak silnych pobudzaczy.Do tej pory stosowałem jedynie TT. Kupuje dwa opakowanie, tak zeby starczylo na 6 tyg. I kolejne pytanie, czy warto do tego dorzucić Z-Force, czy to już wystarczy co mam. Podsumowanie: SNI Mass 2op 4540g SNI Plex 2 op 1816g/ Syntrax Matrix, Pro Longatum Vault/XP 2 op Attitude/Novadex [...]

[...] mi sie podobają, a nie ciągle tylko mierzyć i mierzyć i sie dołować grubymi udami i pośladkami ( pewnie niektórzy wiedzą o co chodzi ). Dlatego moje pytania brzmią : Czy warto np. zacząć brać fat burnera i robić dużo ćwiczeń areobowych? Czy powinienem zaczynać w tak młodym wieku brać suplementy? Czy nie zaszkodzi to mojemu rozwojowi? Dodam [...]

[...] ? Pytanie 2: Gainer i max carb ? Max carba bede pil ok 90-100g podczas treningu Jedna porcje gainera do 2 posilku w szkole poniewaz brakuje tam dobrych wegli i teraz czy warto wypic porcje gainera bezposrednio po treningu i pozniej 30 min po treningu zjesc posilek czy wystarczy max carb podczas treningu? Pytanie 3: Joint therapy i omega-3 [...]

[...] :) (nie wiem jak się pisze) co do drugiego jeszcze się zastanawiam. Po redukcji biorę się znów za masowanie i cykl z kreatyna. Odnośnie katabolizmu pomyślałem sobie że może warto było by też sięgnąć po suple. Zamierzam ogólnie brać jakieś 150 gram białka z pożywienia głównie pierś kury jaja twarogi i ryby i oprócz tego spożywać ok 100 gram [...]

[...] dorsz, panga, sola, mintaj, halibut) -200g makreli lub łososia ale jak masz te ryby w posiłku to nie dajesz więcej tłuszczu, bo są to tłuste ryby ale warto abyś je jadł -175g cielęcin -1,5 miarki odżywki białkowej 60g węglowodanów—75g ryżu każdego jaki chcesz [...]